Hidup Sehat

Cuaca yang ekstrim seperti sekarang ini dimana musim hujan yang pastinya banyak orang rawan terkena sakit terlebih flu dan batuk. Batuk betul-betul bisa menganggu aktivitas. Selain mengakibatkan nyeri dada, batuk juga memberi tekanan pada otak Anda.

ada berbagai jenis type batuk bila diuraikan lebih lanjut misal saja

Berbeda type batuk pasti berbeda pula obatnya. Hal ini dapat berlaku pada penyembuhan secara tradisional. Khusus untuk obat batuk berdahak, Anda bisa coba alternatif penyembuhan dengan ramuan air jahe 2 sdm, air sari kunyit 2 sdm, perasan sari satu buah jeruk nipis, dan madu sdm.

Langkah membuatnya cukup mudah dan sederhana, untuk menghasilkan air jahe atau kunyit caranya parut jahe atau kunyit campur sedikit air lalu peras. Iris dua jeruk nipis lalu peras, campur semua bahan lalu minumlah ramuan itu 2x satu hari sampai batuk Anda mereda.

Yang bikin resah, batuk sering kali datangnya pada malam hari waktu menjelang tidur. Nah, janganlah kuatir dahulu karena batuk ini, sebab penyembuhan rumah dengan herbal alami jauh tambah baik dari pada pilih obat kimia. Coba saja cara-cara alami yang telah kami rangkum ini, salah satunya :

Panasi sedikit minyak kelapa. Apabila telah panas, matikan api serta masukan dalam mangkok. Tambahkan madu dan berikan perasan jeruk nipis. Sirup ini dapat membantu Anda saat batuk.

Campur bawang merah dan bawang putih seperlunya dengan air hangat dan berikan satu sendok madu. Untuk diminum.

Didihkan air lalu berikan dua sendok gula merah. Tunggulah sampai air mulai hangat dan minum air rebusan ini perlahan-lahan.

Campur parutan jahe parut, Bawang Putih dan sedikit Lada dalam satu cangkir air mendidih. Minum sirup ini 2 x dalam satu hari untuk menyingkirkan batuk Anda.

Panasi minyak zaitun, tambahkan lada dan aduk. Saat campuran sudah dingin, berikan madu.

Minum dua cangkir teh herbal dengan madu 2 x satu hari bakal membantu untuk singkirkan batuk Anda. Memperbanyak juga minum hangat untuk menghindari rasa gatal di tenggorokan Anda.

Minum air perasan Jeruk Nipis bila Anda mulai merasa tenggorokan sakit.

Teh hijau dengan madu yaitu gabungan paling baik untuk singkirkan batuk.

Resep sirup obat batuk alami yang lain adalah kombinasi air garam dan perasan jeruk nipis. Sekali lagi, pastikan pakai air hangat.

Sirup obat batuk buatan sendiri yang lain adalah campuran jahe, bawang putih dan madu. Jahe dan bawang putih bisa dihancurkan dan dicampur air panas. Pakai bahan ini untuk singkirkan batuk.

Sumber: http://www.pusatinformasiterhangat.blogspot.co.id/